Körperschmiede
Ihr Fitnessstudio mit physiotherapeutischer Anleitung
In Ruhe trainieren:
Profi Training
Wir arbeiten einen auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan aus und unterstützen Sie im Umgang mit den Geräten. So helfen wir Ihnen, nachhaltig fit zu werden und das auch langfristig zu bleiben.
Hierzu bieten wir verschiedene Verträge sowie 12er Karten an.
Weitere Infos gerne persönlich oder unter:
Tel. 07231 60 40 167
Geräte
Mit unseren modernen Geräten trainieren Sie alle Körperpartien, Ihr Herz und Ihre Kondition. Sie lassen sich einfach bedienen und passen sich Ihrem Trainingsniveau automatisch an. Vor Beginn erhalten Sie eine umfangreiche Einweisung. In regelmäßigen Abständen passen wir Ihr Training an.
Kursangebote
Gerätetraining
Durch professionell begleitetes Krafttraining in einer Kleingruppe an unseren Trainingsgeräten, sorgen wir für Ihren Kraftaufbau.
Fit im Alltag
ist ein gesundheitsbewusstes Ganzkörpertraining für unsere SeniorInnen, um sich im Alltag gesünder zu fühlen und besser bewegen zu können.
Fit durchs Leben
ist ein gesundheitsbewusstes Ganzkörpertraining , das auf Kräftigung, Dehnung und Koordination ausgelegt ist. Für jeden, der sich für den Alltag fit halten möchte.
